Dòng Nội dung
1
40 ngày luyện trí nhớ : 100+ bài tập kích thích não bộ hiệu quả = Memory coach / Gareth Moore ; Lan Phạm, Phương Anh dịch
Hà Nội : Thế giới, 2023
207 tr. : hình vẽ, bảng ; 21 cm.

Giới thiệu các bài tập, phương pháp rèn luyện trí nhớ được thiết kế lộ trình thực hiện theo ngày, giúp cải thiện kỹ năng ghi nhớ
Đầu mục:3 (Lượt lưu thông:0) Tài liệu số:0 (Lượt truy cập:0)

2
40 ngày rèn tư duy : 100+ bài tập kích thích não bộ hiệu quả = Brain coach / Gareth Moore ; Phương Linh, Ngọc An dịch
Hà Nội : Thế giới, 2024
209 tr. : hình vẽ, bảng ; 21 cm.

Giới thiệu các bài tập rèn luyện trí não được thiết kế lộ trình thực hiện theo ngày, giúp bạn hiểu sâu cơ chế hoạt động của bộ não nhằm tận dụng tốt hơn các khả năng sẵn có, đồng thời cải thiện các kỹ năng của não bộ
Đầu mục:3 (Lượt lưu thông:0) Tài liệu số:0 (Lượt truy cập:0)

3
Thanh lọc não bộ = Brain wash / David Perlmutter, Austin Perlmutter; Kristin Loberg chấp bút; Nguyễn Thị Hiền dịch
Hà Nội : Thế giới, 2023
348 tr. ; 23 cm.

Trình bày những nguyên nhân gây ra hội chứng mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn; những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe, thay đổi chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, tập thể dục, tĩnh tâm, 10 ngày thực hành thanh lọc não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng
Đầu mục:1 (Lượt lưu thông:1) Tài liệu số:0 (Lượt truy cập:0)